Всем привет! Прибыл я с 10 дневного курса медитации "Випассана". Эксперимент мне понравился. Термин «випассана» можно перевести как «взгляд вовнутрь». Общий принцип состоит в исследовании явлений (дхарм) в том виде, как они проявляются через пять скандх: рупа — шесть органов чувств, ведана — ощущения, самджня — представления, самскара — воля, виджняна — сознание, знание. В крадце могу сказать смысл медитации..
Первые 3 дня практиковали медитацию "Анапана" она состоит из сосредрточения внимания на дыхании и прощупывания точки под носом. Далее с 4го дня этой точкой водим по всему телу с головы до ног по внешней оболочке тела, тем самым я делался более чувствительным.. со временем точка сузилась и я обследовал всю поверхность тела и приступил к внутренним органам и обследовал почти все тело полазив по мозгу нашел шишковидную железу и т.д.
Далее местами стал чувствовать вибрации и горячий приятный поток. Поток нужно гонять кольцом с головы до ног тем самым избавляясь от
самскар которые въелись в меня с самого рождения и из-за этого мой глубинный ум практически атрофирован и все мои действия в повседневной жизни мой внутренний ум делал автоматически. Випасана помогает контролировать ум до того как он примет автоматом сам решение. С 4 по 10 день мы сидели 3 часа в день не двигаясь тем самым порождая боль в ногах спине и порождая приятные вибрации. И это нужно было все игнорировать и наблюдать равнодушно за проявлениями. Это все делается для того чтоб в повседневной жизни перед тем как среагировать на эмоцию прочувствовать ее подумать успокоиться и принять решение..
Человеческое тело состоит из маленьких частиц "калапы" в каждой калапе 4 элемента (земля, огонь, вода, воздух). И эти колапы появляются и исчезают со скоростью 1,0000000000000000000000 (22 нуля). И медитируя чувствуешь свое непостоянство и растворяешся в пространстве.. Пройдя эту практику начинаешь понимать что такое сострадание к людям.. Восномном люди находятся в сумасшествии ума который сам принимает за них решение и государство пользуется этим превращая людей в марианетки. Не пройдя практики человеку не возможно понять его природу на словах, также невозможно понять Исуса не побыв им самому.. На 5й день я нашел грибы и решил их съесть и в медитации прочувствовал принцип нашего непостоянства и увидел голограму своего тела и пытался найти устройство которое проецирует меня на реальность, я открыл для себе несколько чувствительных зон и представил себя вселенной и наблюдал за жиней внутри себя))
( Читать дальше )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
snorter
working
